من خلال العالم الرقمي الذي يحيط بنا، يمكننا مع جهد بسيط لعله تعديل إحساساتنا. يستطيع محاولة ذلك بالاعتماد على تطبيقات الشاملة تطبيق. من مثال, يمكنك استخدام الأصوات تنظيم مُزاجك.. أو, يُمكن لك ا�